競泳ドライトレーニング

11月19日青森ヤクルトにてアトランタオリンピックにバックで出場した近内圭太郎先生の

ドライトレーニングのお手伝いをしてきました。

随所にスイマーでなければ分らないような細かいアドバイスが散りばめられた素晴らしい内容でした！

まだまだ勉強しないとね！